پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ترمیم عضلات
کمک می کند و نقش مهمی در نگهداری و ترمیم... عضلات دارد با این حال ترجیحات فردی و نیازهای غذایی...
کد خبر: ۳۴۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


و ترمیم عضلات کمک می کند از دیگر فواید خوردن...
کد خبر: ۳۴۱۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۵


شفا آنلاین> سلامت> در دنیای پرشتاب امروز کسب عضلات قوی... پروتئین در عضلات کمک کرده و به این ترتیب به... تولید atp در عضلات کراتین آیرون مکس به ورزشکاران کمک... عضلات پس از تمرین کمک کرده اجازه می دهد ورزشکاران...
کد خبر: ۳۴۰۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷


ترمیم عضلات تقویت سیستم ایمنی و جبران نیازهای غذایی عنوان... می تواند به دلیل تمایل بیشتر مردان به افزایش عضلات...
کد خبر: ۳۳۹۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۷


به ترمیم عضلات در هنگام خواب کمک کند به خصوص...
کد خبر: ۳۳۳۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


کاهش وزن افزایش توده عضلانی کاهش چربی عضلات افزایش قدرت... و حجم عضلات یکی از مهمترین کاربردهای انواع مختلف مکمل... از تحلیل رفتن عضلات خود می شوند مکمل پروتئین وی... ورزشکار و افزایش حجم عضلات می باشد افزایش توان و...
کد خبر: ۳۱۸۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۴


افراد برای حفظ سلامت موها ناخن ها پوست ترمیم عضلات...
کد خبر: ۳۱۷۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۷


را که هنوز از دست دادن عضلات مرتبط با سن...
شفاآنلاین> سلامت> یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش... بودند خطر از دست دادن قدرت عضلات ۷۸ درصد افزایش... آن شامل کمک به ترمیم عضلات و آزاد سازی کلسیم... برای سینتیک انقباض عضلات است بنابراین انتظار می رفت که...
کد خبر: ۳۱۷۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۴


ساخت عضلات مرتباً ورزش کرده و هم تمرینات مقاومتی و...
روند ساخت عضلات بدن با تکیه بر دو گزینه ورزش... شود که بدنسازان به منظور حفظ و ساخت عضلات مرتباً... و مواد معدنی بوده و به ساخت و ترمیم عضلات... مرغاز این صبحانه پر پروتئین به منظور ساخت عضلات و...
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


به حفظ وزنتان کمک می کند ترمیم عضلات بادام زمینی... شوند و برای ترمیم به آمینواسید نیاز دارید آمینو اسیدها...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


که مصرف پروتئین قبل از خواب به ترمیم عضلات نیز...
کد خبر: ۲۹۳۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


از خواب به ترمیم عضلات نیز کمک می کند و...
کد خبر: ۲۸۱۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۴


بدان معناست که پروتئین کمتری برای ترمیم و ساخت عضلات... تواند به آسیب رسیدن به عضلات منتهی شود اما این... تمرین نکنیدروز های استراحت برای ترمیم و ریکاوری بدن بسیار... فشار زیادی به بدن تان وارد کرده و عضلات بدنتان...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


از ورزش به جایگزینی گلیکوژن و ترمیم عضلات بدن کمک...
کد خبر: ۲۷۵۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


بهترین راه برای تقویت عضلات کف لگن است و به... آن داشته باشید سعی کنید با انقباض عضلات کف لگن... از هورمون هایی که برای ترمیم عضلات بعد از ورزش...
کد خبر: ۲۵۵۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲


را انجام دهید ورزش کگل بهترین راه برای تقویت عضلات... با انقباض عضلات کف لگن آلت خود را بالا و... می کند یکی از هورمون هایی که برای ترمیم عضلات...
کد خبر: ۲۳۴۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹


پروتئین برای رشد و ترمیم عضلات بدن ضروری است...
ترمیم عضلات بدن ضروری است وی ادامه داد این نکته...
کد خبر: ۲۲۷۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲


بعد از ورزش به جایگزینی گلیکوژن و ترمیم عضلات بدن...
کد خبر: ۲۲۷۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۶


در عضلات گلیکوژن به عنوان منبع انرژی استفاده می کند... تمرین این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود بنابراین... لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات ذخایر انرژی... گلیکوژن بدن و ترمیم عضلات کافی است به میزان مناسب...
کد خبر: ۲۲۶۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


برای بازسازی ذخایر گلیکوژن بدن و ترمیم عضلات کافی است...
ذخیره در عضلات گلیکوژن به عنوان منبع انرژی استفاده می... از تمرین این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود... بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات ذخایر... ترمیم عضلات کافی است به میزان مناسب کربوهیدرات و پروتئین...
کد خبر: ۲۲۶۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


آخرین اخبار